Heb je wel eens last van paniekmomenten? Angstige momenten die je overnemen? Overmatig en ongecontroleerd huilen? Of het gevoel dat je gek wordt?
Dan is deze opname speciaal voor jou. Je hebt je persoonlijke engel in je broekzak die je door een paniekaanval heen helpt. 
 
Wat is het?
Een minuut tot minuut begeleiding door een paniekaanval heen. We focussen op je ademhaling, we herstellen je mindset, we vergroten je zelfliefde en weerbaarheid. 
 
Pop je oortjes in als je in de drukte zit. Je komt elk paniekaanval met gemak heen omdat je er niet alleen voor staat. Je wordt gerustgesteld en er doorheen begeleid. 
 
 
Duur: 28 minuten.